Activer sa beauté intérieure et extérieure:

Constellations des parties de Soi, sophrologie et auto massage drainant du visage

Du 3 au 4 juin 2023 (sur deux jours)

Pendant ce séminaire vous allez expérimenter la sophrologie, apprendre l’auto massage drainant du visage, harmoniser votre relation au corps physique mais aussi à d’autres aspect de vous par les constellations familiales.  L’approche des constellations transforme ce qui doit l’être, la sophrologie  ancre les changement et l’auto massage-drainage du visage est l’instant beauté.     

   Vous repartirez allégée, avec des exercices à faire à la maison pour vous faire du bien!

Présentation de la sophrologie et du drainage par Clara Cartasso qui co-animera ce séminaire à mes côtés:

Clara est sophrologue, réflexologie, praticienne en drainage lymphatique manuel et Massage Equilibre. Elle pratique depuis de nombreuses années.

La Sophrologie est une méthode globale de découverte de l’Être en soi.  La technique est basée sur la relaxation dynamique et la respiration. Elle pourrait se  situer entre la relaxation occidentale et la méditation orientale dont la visée est l’épanouissement personnel.Par la sophrologie nous nous concentrerons sur la prise de conscience du schéma corporel, de la forme, de la posture, de la souplesse du corps, de l’oxygénation des tissus par la respiration, nous renforcerons notre force vitale.

Le Drainage Lymphatique Manuel est une technique qui a pour but de rééquilibrer le flux lymphatique. Il agit sur trois unités anatomiques : le système circulatoire, le système immunitaire et la cellule.Ce qui lui donne quatre impacts : la circulation, l’inflammation, la cicatrisation et l’immunologie. L’association de ces deux techniques aura ce jour pour visée le désir de se vivre bien dans le vieillissement! Par les techniques d’auto-drainage, nous apprendrons à masser notre visage afin de garder une peau plus nette, plus jeune, plus ferme plus lumineuse.

Pour qui: pour toutes et tous

Pré-requis: l’envie

Programme:

• Apaiser sa relation au corps et aux parties de Soi,

• Découvrir  la richesse de sophrologie,

• Apprendre l’auto-massage drainant du visage pour se faire du bien,

• …

Le tout dans un lieu unique au milieu de la nature à seulement 30′ de Bordeaux.

Tarifs :

• 360€ ;

Seulement 14 places.

 9h30 à 18h00 et 1h30 de pause déjeuner (possibilité de piqueniquer sur place)

Plus d’information par E-mail : d.espinasse@coachingtolife.com

ou par téléphone au : 06 85 76 11 80

ou directement sur cette page : contactez Dominique

Réservation en ligne :